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海鲜过敏怎么办?这几招,预防过敏很有效

关键字:信用卡逾期怎么查询
    发表时间:2017-10-16
    生活中有不少小伙伴们可悲惨啦,看着别人大口大口吃海鲜,自己只能一旁呆着,尝一小口就满身疹子,不过,诸位的福利来了,今天就给大家介绍几招预防海鲜过敏的方法,很实用哦。
海鲜过敏怎么办?这几招,预防过敏很有效
海鲜过敏怎么办

    第一,避免不熟海鲜。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。一般来说,在沸水中煮4~5分钟才算彻底杀菌。

    第二,不食死海鲜。贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖细菌,产生毒素。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。

    第三,不与啤酒同喝。在吃海鲜时最好别饮用啤酒,虲、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。
海鲜过敏怎么办?这几招,预防过敏很有效
海鲜过敏怎么办

    第四,不与水果同食。鱼、虲、蟹等产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素,而水果中含有较多的鞣酸,海鲜中的钙会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

    第五,吃完海鲜,不要立即做剧烈运动。吃完海鲜做剧烈运动,有可能导致运动诱发的荨麻疹。

    注意以上这几点,吃海鲜过敏的情况会好很多呢,不伙伴们赶紧学起来吧。