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电动牙刷好吗 两分钟科普时间诠释手动与电动之争

关键字:电动牙刷好吗
    发表时间:2017-12-26
    有关电动牙刷的宣传是越来越多,电动牙刷销量也在逐年飚升,但是电动牙刷真的好吗?很多小伙伴表示电动牙刷被厂商过分吹嘘,那么电动牙刷与传统的手动牙刷有什么区别,电动牙刷好吗?下面就用两分钟时间科普电动牙刷。
电动牙刷好吗 两分钟科普时间诠释手动与电动之争电动牙刷好吗     真正会手动刷牙的人不多
    口腔医学会推荐大家每天刷牙两次,早晚各一次,绝大多数人也是这样做的。但是口腔医学会推荐使用的「巴氏刷牙法」对一般人来说还是略复杂的。巴氏刷牙要求「45°刷」、「刷毛轻刷」、「牙龈稍微刷一点」、「短距离垂直刷」等等,根据口腔医学会的调查表明,学会该方法后,只有不超过1/3的成年人可以坚持 1 周以上的时间,能长期坚持的就更是凤毛麟角了。

    虽说我们只要能做到「按质按量正确刷牙」,普通手动牙刷效果就可以非常好,但是能长期做到的实在不多, 多数人用手动刷牙十分随意,草草刷完。别说用的是巴氏刷牙法,就连刷够2分钟的都不多!

    电动牙刷不止是「手动牙刷加强版」,目前主流电动牙刷有两种类型,一种是旋转振动式,另一种是声波式。

    旋振动式
    旋转振动式的清洁原理是刷头的高速地顺时针、逆时针反复旋转!有些型号还加入了整个刷头的高频前后振荡。简单说,旋转式的像自动洗车,刷头围绕牙齿在各个方向快速刷洗,以此达到清洁效果。

    声波式
    声波式其实不是用声波来清洁,它的原理是高频振动(每秒 至少260 次以上),因为振动频率在人耳可听范围,因此得名声波式。清洁原理跟跟手动类似,但其刷动频率会是手动的几十倍。

    电动牙刷效果更好
    刷牙最重要的是清除牙菌斑。牙菌斑会侵蚀牙齿表面导致蛀牙,长期附着在牙齿上还会导致牙龈炎等问题。从这方面来看,电动牙刷有明显优势,近 20 年来有 27 项相关研究,发现使用三个月后,用电动牙刷的刷牙者比用手动牙刷者牙菌斑少 21%、牙龈炎少 11%。

    对于电动牙刷伤害牙齿和牙龈的忧虑,也被研究证明没有必要:规范(重点)使用电动牙刷和手动牙刷对于牙齿和软组织都不会有伤害。

    除了清洁更干净外,电动牙刷其他的优点
    1.省力:只用把牙刷放在牙齿上,然后移动就可以了,真的刷牙轻松不费力!对于运动不灵活的残障人士、老年人以及懒癌晚期患者,电动牙刷绝对是首选。

    2.增强体验:电动牙刷基本都提供增强刷牙体验的设计。例如附带定时功能,100%帮助大家刷够 2 分钟时间。有一些高端型号还有蓝牙功能,可以连接手机 App,手机屏幕上可以呈现你的3D口腔模型,即使指导刷牙,同时能记录刷牙习惯,定时提醒,帮助养成良好习惯。

    如果您觉得电动牙刷太贵,仍然坚持手动刷牙,也是可以的。请按「巴氏刷牙法」正确刷牙并长期坚持,是可以取得很好的清洁效果!